冻雨，是一种奇特的自然现象，多发生在冬季和早春季节，常常能让“草木结冰”“车辆水晶包浆”……冻雨，看似下的是雨，但是雨滴的温度小于0℃，为过冷水滴。降落到近地面很冷的电线、树木房屋以及地面上时，立即冻结成冰，分分钟给接触到的一切披上一层“冰衣”。

冻雨+暴雪，如何防范？

冻雨落地成冰，破坏力惊人，如何防范冻雨？这里有五条实用指南！

1.保暖防滑N件套，速速安排：多穿点！耳朵和手脚等容易冻伤的地方尽量别露出来。想要出门不摔跤，最好穿上防滑鞋。

2.冻雨发威，远离它们：冻雨会在电线上冻结成冰，冰本身的重量加上风力的作用，电线极易绷断甚至拉倒电线杆。所以出行时一定远离电线杆、树木、有冰挂的屋檐等。

3.开车出行，小心地“滑”：冻雨落地成冰，交通会因地面结冰而受阻，增加发生交通事故的几率。所以不管新手还是老司机，开车谨记四个字：减速慢行！不要超车、急加速、急转弯或者紧急制动，必要时安装轮胎防滑链。

4.长距离行程，做好规划：极寒恶劣天气易导致铁轨、航道、飞机引擎结冰，造成火车、飞机延误。远途出行的朋友们，一定提前做好规划，最好避开雨雪最强的时段，避开冻雨较重的地方，关注沿途天气以及道路交通信息，注意安全。

5.雨雪拦路时，不如休息休息再出发：雨雪冰冻天气会影响道路交通，万一遇到封路、堵车等突发情况，听从现场交警指挥，就地或前往最近的服务站等待道路恢复通畅，必要时更换备用路线。

❄暴雪：

摔伤后的急救与自救

极端寒冷的天气频发，冻雨和暴雪后的地面湿滑，行走变得更具挑战。尤其对于中老年朋友，关节问题复发，行动不便，摔伤风险更是倍增。所以我们要正视摔伤后的急救与自救，尽可能将摔伤给我们带来的损害降到最低。

摔伤后的急救时机宜在48小时内，以下是自救建议：

面对不小心出现的拉伤、扭伤、挫伤等，千万不要掉以轻心，因为这些损伤常常会让人体出现炎症及疼痛反应。这时候可以选择用双氯芬酸钾等非甾体抗炎药物镇痛消炎，可选择喷雾剂型，直达患处，使用方便。